kuking.ru
мобильная кулинария


ДОКТОР ПЬЕР ДЮКАН. 350 РЕЦЕПТОВ ДИЕТЫ ДЮКАН
(библиотека)
Добавлено: 20 марта 2011

Диета «Дюкан» – это уникальная программа, состоящая из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность: два шага, чтобы похудеть и два шага, чтобы закрепить результат.

350 рецептов из этой книги – это ваше разнообразное меню, которое обеспечит легкий и вкусный путь к вашей идеальной фигуре.

  • 210 главных блюд на основе птицы, мяса, рыбы, морепродуктов, яиц и других натуральных продуктов, среди которых встречаются такие неожиданные для диеты рецепты, как пельмени, наггетсы, пицца и сэндвичи;
  • 52 белково-овощных блюда, идеально подходящих для этапа «Чередование» и восполняющих необходимые организму витамины и микроэлементы;
  • 67 десертов и выпечки, о которых обычно грезят все худеющие, теперь для вас не под запретом;
  • 21 вариант приготовления соусов удовлетворят даже самых требовательных гурманов.

    Вы узнаете о новых способах приготовления блюд из разрешенных продуктов, которые добавят в вашу жизнь вкуса и хорошего настроения, позволяя легко следовать правилам диеты до тех пор, пока вы не достигнете правильного веса.

    Попробуйте рецепты из книги

    Кекс из индейки (мясной хлеб)
    Бисквитный рулет
    Курица по-баскски



    © taste.ru