Красиво есть не запретишь!
 
Начало
Статьи
Кухня холостяка
Библиотека
 
 
Салаты и закуски
Первые блюда
Вторые блюда
Напитки
 
 
Десерты
Выпечка
Детские рецепты
Разное
 
Поиск по-быстрому:

Например: манты
Итальянская кухня Гуляши Апельсиновые колечки в шоколаде
 МАКАРОНЫ С ВЕТЧИННО-ГОРОХОВЫМ СОУСОМ
 
  Описание:   вторые блюда
Источник: Family Circle
Время приготовления: 15 мин + 15 мин
Калорийность: В 1 порции: 510 ккалор, 12 гр жиров  (подробнее)
Ингредиенты: 400 гр (14 oz) макарон
1 ст л оливкового масла
1 цуккини, порезанный полосками
200 гр (7 oz) замороженного горошка
200 гр (7 oz) греческого натурального йогурта или густой сметаны
2 ст л зернистой горчицы
150 гр (5 1/2 oz) ветчины, порезанной полосками
1 ст л порезанного укропа



  поделиcь рецептом
расскажи друзьям
занеси в блокнот
распечатай
добавь комментарий
МАКАРОНЫ С ВЕТЧИННО-ГОРОХОВЫМ СОУСОМ
  Инструкции: Простое быстрое блюдо со сливочным соусом, не очень калорийное, но ароматное

1. Отварить макароны в течение 10 мин в большом количестве соленой воды или по инструкциям на пакете.

2. Разогреть масло в сковороде, добавить цуккини и обжаривать 2 мин. Добавить горошек и готовить еще 2 мин.

3. Добавить йогурт, горчицу и ветчину и обжаривать 3 мин. Далее добавить укроп и приправить по вкусу.

4. Перемешать соус с макаронами и подавать.

На заметку:

Греческий йогурт содержит меньше жиров, чем даже полужирный крем фреш и сметана. В отличие от обыкновенного йогурта, он не свертывается при нагревании.

 
Смотрите также: ВТОРЫЕ БЛЮДА / МЯСНЫЕ БЛЮДА
Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан вебмастеру.
 
 КОММЕНТАРИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
 
  Добавил[a]:   Елена
Добавлено: 26-09-2002 08.14
 
  Комментарии:   Готовила бы каждый день, но вот вопрос - где же взять греческий йогурт? А если можно заменить, то сметаной какой жирности?
 
  Добавил[a]:   Маша
Добавлено: 26-09-2002 19.04
 
  Комментарии:   Греческий йогурт просто очень густой, можно заменить хорошей сметаной.
 
  Добавил[a]:   катя
Добавлено: 05-11-2002 12.02
 
  Комментарии:   греческим йогуртом в других странах называют нашу сметану,обыкновенную из магазина.
 
  Добавил[a]:   Ирина
Добавлено: 27-03-2003 11.06
Оценка:
 
  Комментарии:   Гречиский йогурт не имеет никакого сходства со сметаной.Он намного вкуснее сметаны да и гуще её. так что не путайте.
 
Добавлено: 14-07-2005 08.32
 
  Комментарии:   Скажите же пожалуйста, где он продаётся?
 
Добавлено: 14-07-2005 10.09
 
  Комментарии:   Я покупаю в магазине (он есть во всех магазинах). Там же где сметана.
 
Добавлено: 01-10-2005 13.14
 
  Комментарии:  
 
Добавлено: 25-12-2006 19.44
 
  Комментарии:   да ладно про йогурт...сам рецепт то как? кто-нибудь пробовал готовить? как выходит?
 
  Добавил[a]:   Marissa
Добавлено: 25-12-2006 22.28
Оценка:
 
  Комментарии:   Я попробовала - очень вкусный, быстрый вариант ужина.
 
Добавлено: 14-02-2007 21.54
 
  Комментарии:   Интересно! Кажется, должно быть вкусно :) Надо попробовать :)
А греческий йогурт стал для нас альтернативой сметаны, живя в Испании. Сметанки тут нет вообще... :( и особенно жаль, что кефира нет...
 
  Добавил[a]:   .len
Добавлено: 24-08-2007 00.09
 
  Комментарии:   A ktoto v shtatah vstrechal tot grecheskiy yogurt? podskazhite gde mozhno zdes' nayti.
 
  Добавил[a]:   ленок
Добавлено: 09-09-2008 22.35
Оценка:
 
  Комментарии:   Муж с детем умяли за обе щеки.
А вот по поводу кефира могу посоветовать кефирный грибок кладешь в теплое молоко через сутки процеживаешь через ситичко грибок в другое молоко а у вас кефирчик на 800 мл чайную ложку гриба.хранить его можно 3-4 дня в воде с 1 столовой ложкой сахара,но не боле иначе он пропадет.этот кефир можно малышам вместо агуши он не такой кислый как обычный.
 
  Добавил[a]:   marina
Добавлено: 27-11-2008 17.28
 
  Комментарии:   smetana vkusnee,a grecheski iogurt svertivaetsa kak vse obitsnie molotsnie produkti pri nagrevanii.
 
Добавлено: 03-06-2009 10.00
Оценка:
 
  Комментарии:  
 
  Добавил[a]:   Влад
Добавлено: 29-06-2009 19.48
 
  Комментарии:   Выглядит аппетитно!!!
 
Добавлено: 03-11-2009 20.34
Оценка:
 
  Комментарии:   Цуккини не добавляла, т.к. муж их не ест. Но получилось действительно быстро и вкусно! Спасибо за рецепт!
 
Добавлено: 09-12-2009 19.06
Оценка:
 
  Комментарии:  
 
  Добавил[a]:   марина
Добавлено: 09-12-2009 19.08
Оценка:
 
  Комментарии:   вместо горошка добавила зеленую фасоль, получилось оочень вкусно
 
  Добавил[a]:   kulema
Добавлено: 28-08-2010 17.07
Оценка:
 
  Комментарии:   Получилось очень вкусно!

 
Смотрите также: ВТОРЫЕ БЛЮДА / МЯСНЫЕ БЛЮДА
 

форум || блокнот || ссылки
тематические разделы || кухни мира
мастер-класс || карта сайта || помощь
добавить в избранное || сделать стартовой
  Copyright © 1999-2006 Мария Савельева
  Перепечатка без письменного разрешения редакции запрещена
  О проекте.
liveinternet.ru Rambler's Top100 тЕКФЙОЗ@Mail.ru